0000

Sweet Potato Crusted Quiche



Грибной пирог на завтрак.
Вкусная импровизация
(Начинка-грибы,шпинат,яйца взбитые с йогуртом,два вида сыра)
 Главная фишка это основа!!!!.Никакой муки и  теста!
Сладкая картошка (батат)-натереть на терке  добавить соль,перец,яйцо и утрамбовать в предварительно смазанную маслом форму.
Выпекать без начинки 30 минут.Затем добавить начинку и выпекать до готовности.
Источник вдохновения


http://meaningfuleats.com/sweet-potato-crusted-quiche-with-goat-cheese-and-leeks-gluten-free/



Collapse )
0000

Мacarons buns







Булочки *Макаронс*

Рецепт из корейского кулинарного блога.Подобная выпечка очень популярна в Восточной Азии.
На первый взгляд рецепт похож на кондитерское хулиганство и вызывает добрую улыбку.
Вот так взять и скрестить булочку с макаронс!
Добавить начинку из сливочного сыра и превратить в десерт, в такую большую* макарошку *для великана.







Collapse )
0000

Smoothie Pancakes with Berries



 


Блины *Smoothie* с черникой от Джими Оливера.

Чудные блины к завтраку,с щедрой порцией черники.
В тесто добавлен размолотый банан,черника и цельнозерновая мука .

Джими предлагает превратить вкусный и полезный  ягодный коктейль в блины.
Сделать революцию в наших головах и научить нас правильно питаться.
Ну чтож,  движемся в этом направлении))  








Collapse )